Author: carmen

Dimagrire  in menopausa favorisce il corretto equilibrio della composizione corporea, promuovendo la percentuale di massa magra rispetto a quella grassa. Non è sempre facile perché il metabolismo rallenta, gli ormoni vengono modificati e tutto viene influenzato dalla condizione psicologica. Bisogna sottolineare prima

Se ultimamente al mattino ti capita di sentire dolori alla schiena, alla cervicale e di avere anche mal di testa, forse non stai usando il miglior materasso. Per dare sollievo alle tue articolazioni, alla tua circolazione e per vivere meglio

Quando si ha a che fare con gli occhiali, è fondamentale prendere in considerazione anche l’aspetto della pulizia. Le lenti sporche oltre ad essere una cosa molto sgradevole e, a lungo andare, rischia di diventare un fattore in grado di

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