Sport

Le vacanze estive sono le vacanze più desiderate dell’anno, insieme a quelle per il Natale, da grandi e piccini. L’estate in particolare è un periodo di relax e divertimento allo stesso tempo che serve per rilassarsi, rigenerarsi e staccare sveglie

Molte donne non sanno che durante il periodo della gravidanza è comunque possibile fare sport, anche se ovviamente nei limiti.   Ma quali sport è più consigliabile praticare quando si è incinte? Gli sport più raccomandati sono: Bicicletta: ovviamente se le strade non

Siete capaci di rimanere fedeli alla decisione di praticare asana -asana è il nome delle posizioni nello yoga- ogni giorno per trenta giorni? Pur allontanandosi dai valori originali della tradizione yogica, ecco un motivo per impegnarsi nello yoga challenge: potenziare

Il pugilato, dall’inglese boxe, è uno dei più antichi e noti sport da combattimento. A livello competitivo esso si svolge all'interno di uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi con i pugni chiusi (protetti da appositi

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